Personal Training

personal training in Den Haag

Een druk schema, lange werkdagen en dan ook nog je familie. Soms is dit allemaal lastig te combineren en zijn de prime time uren voor jou onmogelijk om te gebruiken voor trainen. Tijd is schaars en toch wil je het maximale uit je leven en je training halen. Wel eens gedacht aan de hulp van een personal trainer?

Op maat gemaakt

Onze personal trainers zijn er alleen voor jou! Wij beseffen hoe druk een week kan zijn en zorgen er daarom voor dat jij het maximale uit je training kan halen. Jouw trainingsschema wordt op maat gemaakt en sluit naadloos aan op jouw doelen.
Wil jij het uiterste uit je training halen? Precies, wij ook en daarom begeleiden wij je ook met je voeding. We geven geen kant en klare eetschema’s, maar helpen je en voorzien je van alle informatie die je nodig hebt om je doel te behalen en zo gezond mogelijk door het leven te kunnen. Wil je meer weten over onze voedingsbegeleiding, laat het ons weten.

Trainer en coach

Tijdens de trainingen zal je merken dat de trainer niet alleen een trainer is maar ook een coach. Natuurlijk zijn techniek en uitvoering belangrijke punten, maar er wordt ook rekening gehouden met dingen als stress, slaap en andere factoren die een belangrijke rol spelen bij jouw gezondheid!
Onze personal trainers zullen je motiveren en pushen, maar ze zijn ook de spreekwoordelijke stok achter de deur die iedereen wel eens nodig heeft. Ben jij benieuwd of een personal trainer iets voor jou is? Neem dan vrijblijvend contact op. Benieuwd wat anderen hier van vinden?

Training with Ivo Outside the Box is energising and empowering. I recommend it to anyone who wants or needs to be fit (I went from need to want myself…). I also got excellent support to change my food and health habits. I’m so glad I started and so proud looking at how far it’s got me! I wish the same to everyone!